La guía definitiva para Apegos emocionales

La guía definitiva para Apegos emocionales

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Idealización. La persona dependiente idealiza a su pareja de tal manera que no es capaz de ver carencia pesimista en él o en ella; se venera a la pareja como si de un Altísimo o de un ser superior se tratara. El dependiente asume que su pareja es el ser más maravillo que ha conocido no, es ideal porque es perfect@, no se equivoca nunca, no comete errores, no se imagina su vida sin él o sin ella y hará todo lo que esté a su capacidad para sustentar la relación. En este punto, la persona dependiente sobrevalorará las cualidades de su pareja e infravalorará las propias.

Amor fatuo o simple: Congregación la pasión con el compromiso pero al no tener intimidad nunca existe una profundidad en el sentimiento.

Triunfadorí, una persona que experimenta dependencia emocional sufrirá de forma excesiva cuando no esté junto a la otra persona, se verá incapacitada para tomar decisiones propias o realizar actividades por sí misma y mostrará un miedo no realista frente a la posibilidad de que la otra persona la abandone.

3. Respeto Mutuo en las Diferencias El amor verdadero respeta y celebra las diferencias. Por ejemplo, si a singular le encanta la música clásica y al otro el rock, en lugar de intentar cambiar los gustos del otro, buscan maneras de compartir y apreciar sus diferencias. Este respeto por las individualidades de cada uno fortalece la relación.

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Por ello no deberíamos pensar en el amor como un sentimiento si no como una energía consciente. El enamoramiento y el verdadero amor son estados muy diferentes, y es el segundo el que puede proporcionarnos la bonanza a dilatado plazo.

1. Reconoce el problema: El primer paso es identificar que existe dependencia emocional. Aceptar que tienes dependencia es fundamental. Reflexiona sobre cómo te sientes en la relación y si estás sacrificando tu ventura personal por miedo a perder a tu pareja.

Los miedos en torno a el futuro y hacia lo que pueda ocurrir con esa relación presente tampoco importa. Porque no hay temores, solo la convicción de que aquello que se quiere, se cuida y se disfruta aquí y ahora.

Un estilo de apego inseguro se pedestal en construir relaciones desde una sensación de miedo e inseguridad que nos lleva a faltar demasiado del otro y a su momento a sufrir demasiado por la separación here temporal. Esto afecta a nuestra autoestima y bienestar.

Si delante este problema surge ansiedad o una necesidad de control, podemos terminar por relacionarnos de forma dependiente.

Campeóní, es muy habitual observar que la persona dependiente crea y asuma firmemente y de forma natural que su pareja es superior.  

De estos 3 conceptos derivan diferentes tipos de amor según los medios presentes en la fórmula del amor:

Dificultades para exteriorizar sus sentimientos u opiniones (sobre todo si estos entran en conflicto con la persona de la que dependen).

La dependencia emocional es relativamente habitual en niños durante su expansión psíquico. Pero comienza a ser patológica cuando necesitan de modo exagerada la aprobación y la presencia de una de sus personas de relato.